Suplementy w dietetyce klinicznej – kiedy naprawdę mają sens

W dietetyce klinicznej suplementy NIE są „magiczną tabletką”, tylko uzupełnieniem dobrze ułożonej diety i leczenia. Stosuje się je wtedy, gdy badania lub objawy wskazują na niedobory albo zwiększone zapotrzebowanie – zawsze pod kontrolą specjalisty, a nie „na wszelki wypadek”.

W Synergii sięgamy po suplementy tylko wtedy, gdy są naprawdę potrzebne – na przykład przy stwierdzonych niedoborach lub przy długotrwałej redukcji masy ciała, gdy organizm wymaga dodatkowego wsparcia odżywczego.

Nasza dietetyk kliniczna, Anna Kasperkiewicz prowadziła prace badawcze dotyczące żywienia osób stosujących analogi GLP‑1 (np. Ozempic, Munjaro). Dzięki temu mamy nie tylko wiedzę teoretyczną, ale też praktyczne doświadczenie w bezpiecznym prowadzeniu pacjentów na tych lekach – tak, aby dieta i ewentualna suplementacja realnie wspierały terapię, a nie ją zaburzały.

Po co dietetykowi klinicznemu suplementy?
Najczęstsze sytuacje, w których dietetyk sięga po suplementację sprawdzonych firm:

• wyrównywanie niedoborów witamin i minerałów,
• wsparcie mikrobioty jelitowej probiotykami lub preparatami z prebiotykami,
• wsparcie w chorobach przewlekłych (np. kwasy omega‑3, antyoksydanty, specjalne mieszanki w chorobach jelit czy wątroby),
• przygotowanie i rekonwalescencja po zabiegach, w stanach zwiększonego zapotrzebowania (ciąża, laktacja, intensywne leczenie).

Dlaczego warto stawiać na sprawdzoną markę, a nie przypadkowe preparaty z reklamy?

• produkty Nutergia mają jasno opisany skład, standaryzowane dawki i są projektowane pod konkretne wskazania kliniczne,
• łatwiej dobrać preparat do wyników badań i chorób współistniejących,
• mniejsze ryzyko „przedawkowania” wielu składników naraz – dietetyk widzi dokładnie, co pacjent przyjmuje.

Jak mądrze wpleść suplementy w terapię żywieniową?

1. Najpierw diagnoza (wywiad, badania), potem decyzja, czy suplement jest w ogóle potrzebny.
2. Suplement ma cel (np. podnieść poziom D3, odbudować florę jelitową po antybiotykach, uzupełnić omega‑3), określoną dawkę i czas stosowania.
3. Równolegle zmienia się dietę i styl życia – suplement nie „maskuje” złych nawyków, tylko przyspiesza wyrównanie niedoborów.

Na konsultacji dietetycznej sprawdzimy, czy potrzebujesz suplementów, czy wystarczy modyfikacja diety. Jeśli suplementacja będzie wskazana, dobierzemy preparaty  dopasowane do Twoich wyników badań i chorób współistniejących – Anna Kasperkiewicz, dietetyk kliniczny.

Umów wizytę i dowiedz się więcej!

Telefon do rejestracji: 579 597 339

lub napisz do nas twojastnergia@gmail.com